M&Vous
Votre coach & formatrice
M&Vous votre coach et formatrice sur mesure
M&Vous est née d’une conviction : le capital humain est notre plus grande force.
Forte de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement éducatif et social, j’ai développé une expertise en gestion des ressources humaines et en pilotage de projets.
Spécialiste en stratégie personnelle, j’accompagne individus et équipes à libérer leur potentiel, renforcer leur leadership et développer leur intelligence adaptative.
Un coach se concentre sur le « comment » et non le « pourquoi » : donner du sens, révéler ses forces et avancer vers une transformation épanouissante.
Mes formations
Nous sommes formés à différentes approches et méthodes issues de la psychologie, du développement personnel et de la formation
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une méthode qui étudie l'interaction entre le langage et les processus neurologiques pour influencer le comportement humain. Elle utilise des techniques pour modifier pensées, émotions et comportements, facilitant l'atteinte d'objectifs personnels et professionnels.
L'Approche Neurocognitive et Comportementale combine neurosciences, psychologie cognitive et thérapies comportementales pour analyser les mécanismes cognitifs et émotionnels des comportements humains. Elle aide les individus à reconnaître et à changer des schémas de pensée et de comportement limitants ou néfastes.
L'Activation du Développement Vocationnel englobe des stratégies et méthodes pour aider les individus à explorer et développer leur parcours professionnel. Cela comprend des conseils en orientation, des formations, des bilans de compétences et des techniques d'identification des aspirations et talents, visant à construire une carrière épanouissante.
L'analyse systémique est une approche qui étudie les individus dans leurs systèmes relationnels, comme la famille ou le travail, en se focalisant sur les interactions et dynamiques qui influencent les problèmes individuels et leur environnement.
L'Approche Centrée sur la Personne privilégie l'empathie pour favoriser le changement. Elle considère le client comme l'expert de sa propre expérience et vise à créer un environnement sécurisant pour l'exploration de ses émotions, pensées et comportements.